{jcomments on}Oglądając mecze piłki nożnej coraz częściej możesz zaobserwować zawodników oklejonych różnokolorowymi plastrami. Czasem plastry wystają spod koszulki i kończą się na szyi lub widać oklejone nogi zawodników. Czyżby nowa rewolucyjna metoda terapeutyczna?

Kinesiotaping jest metodą terapeutyczną polegającą na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Jest jedną z metod tapingu.

Historia Kinesiotapingu

Na początku lat 70-tych japoński chiropraktyk, prezydent Towarzystwa Kinesiotapingu oraz Narodowej Szkoły Chiropraktyków w Japonii, absolwent Uniwersytetu w Meiji oraz Narodowej Szkoły Chiropraktyków w Chicago, dr Kenzo Kase rozpoczął pracę nad nową metodą terapeutyczną.  Metoda ta zwana kinesiotapingiem zaczęła być stosowana w Europie od 1996 r.  

Informacje ogólne

Celem kinesiotapingu jest wykorzystanie naturalnych procesów samoleczenia organizmu. Punktem wyjścia jest skóra i mięśnie, a terapia jest zgodna z zasadami kinezjologii. Wykorzystuje się w niej specjalnie wytworzony plaster - Kinesio® Tex.

Właściwości plastra Kinesio® Tex

Kinesio® Tex to plaster o elastyczności 130-140% (nie ogranicza ruchów), rozciągający się tylko na długość, o ciężarze i grubości zbliżonej do parametrów skóry, który nie zawiera leków ani latexu, odporny na działanie wody, umożliwiający przepływ powietrza dzięki falowemu utkaniu. Skład plastra to bawełna wysokiej jakości z warstwą 100% akrylu. Kinesio® Tex może być noszony stale od kilku dni do kilku tygodni.  

Kinesiotaping a taping

Kinesiotaping jest jedną z metod tapingu. Jednak pomiędzy tymi metodami terapeutycznymi istnieją podstawowe różnice, przedstawione w tabeli 1. 

Tabela 1.Różnice pomiędzy kinesiotapingiem a tapingiem

Działanie kinesiotapingu

Kinesiotaping jest skuteczny w terapii problemów stawowych i mięśniowych. Bazuje na kinezjologii i zdolnościach organizmu do samoleczenia. Oddziałuje na mięśnie, powięzie, stawy, układ limfatyczny i nerwowy. Działanie kinesiotapingu polega na zmniejszeniu bólu mięśni i stawów, usuwaniu obrzęków limfatycznych, wspomaganiu pracy mięśni oraz korygowaniu niewłaściwej pozycji stawu. Kinesiotaping znajduje również doskonałe zastosowanie w sporcie - m.in. jest często stosowany przez piłkarzy.  

Podsumowanie

Kinesiotaping ma następujące właściwości, które sprawiają, że warto go stosować w medycynie sportowej:

• wspiera procesy lecznicze i wydolnościowe,
• nie posiada negatywnych odczuć skórnych dla pacjenta,
• nie posiada lub posiada minimalne odczyny alergiczne skóry,
• jest relatywnie tani – redukuje koszty poprzez długi okres używania,
• terapia trwa 24 godziny na dobę.