• Asystent Trenera nr 2/2014
Previous Next
http://asystent-trenera.pl/modules/mod_image_show_gk4/cache/stories.Psychologia.motywacja_slajdgk-is-111.jpglink
http://asystent-trenera.pl/modules/mod_image_show_gk4/cache/stories.Treningi_dzieci_i_mlodziezy.zabawa_policjanci_i_zlodzieje.policjanci_i_zlodzieje_slajdgk-is-111.jpglink
http://asystent-trenera.pl/modules/mod_image_show_gk4/cache/stories.Trening_bramkarski.zintegrowany_trening_bramkarza.zintegrowany_trening_bramkarzy_slajdgk-is-111.jpglink
http://asystent-trenera.pl/modules/mod_image_show_gk4/cache/stories.Formacje_i_Taktyki.sktory_boczne_w_ofensywie.sektory_boczne_w_ofensywie_slajdgk-is-111.jpglink
http://asystent-trenera.pl/modules/mod_image_show_gk4/cache/stories.kursy_i_szkolenia.kursokonferencja_lubuski_slajdgk-is-111.jpglink
0 1 2 4 5

Treningi

  • Przykładowy zestaw ćwiczeń ofensywnych w treningu bocznych obrońców

    2014-09-11 14:23:13

    Trening indywidualny (pod pozycje) ma na celu doskonalenie zdolności i umiejętności piłkarza oraz eliminowanie błędów, które po skorygowaniu przyczynią się do podnoszenia jego skuteczności w grze. Powinien uwzględniać doskonalenie zadań treningowych wynikających z aktualnego stanu wytrenowania, posiadanych umiejętności i zajmowanej pozycji na boisku.

    Czytaj więcej...

  • Piotr Stokowiec: Przejście z ataku do obrony i odwrotnie

    2014-09-01 10:07:21

    Pressing niski, średni lub wysoki stanowią równe i pełnoprawne środki obrony zespołowej, a jedyna różnica leży w podejściu do kwestii inicjatywy w grze. Im wyżej (dalej od własnej bramki) dany zespół się broni, tym szybciej chce piłkę odebrać przeciwnikowi i prowadzić grę wg własnych zasad. Poniżej przedstawiono rozgrzewkę do wykorzystania podczas treningu doskonalącego przejście z ataku do obrony i odwrotnie.

    Czytaj więcej...

Formacje i taktyki

Treningi dla dzieci

Psychologia

  • Mowa motywacyjna

    2014-10-17 12:24:16

    Do meczu pozostało kilkanaście minut. Cała drużyna jest już w szatni, wszyscy przebrani i czekający na Twoje ostatnie słowa przed tym najważniejszym w ostatnim czasie meczem. Wiesz, że to, co teraz powiesz, może albo zawodnikom pomóc, albo zniweczyć wysiłek ostatnich miesięcy. Mowa motywacyjna musi być przecież barwna, głośna i bardzo emocjonalna. Piłkarze muszą ją zapamiętać nie tylko na te 90 min, ale najlepiej także na całe życie… A może…

    Czytaj więcej...

  • Cele czynią cuda – czyli o zwycięstwie, które nie jest celem samym w sobie

    2014-08-05 15:40:13

    Każdego dnia trenerzy i piłkarze starają się rozwijać i przygotować najlepiej, jak to tylko możliwe, aby w najbliższym meczu odnieść upragnione zwycięstwo.

    Czytaj więcej...

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Przygotowanie motoryczne profesjonalnego zawodnika - 12.10.14r.

2014-10-12

12 października 2014 r. rozpocznie się szkolenie „Przygotowanie motoryczne profesjonalnego zawodnika”, na które zaprasza Edward Kowalczuk, trener przygotowania fizycznego klubu Hannover 96.

więcej...

Przygotowanie motoryczne profesjonalnego zawodnika - 13.10.14r.

2014-10-13

12 października 2014 r. rozpocznie się szkolenie „Przygotowanie motoryczne profesjonalnego zawodnika”, na które zaprasza Edward Kowalczuk, trener przygotowania fizycznego klubu Hannover 96.

więcej...

Leczenie i profilaktyka urazów w grach zespołowych – konferencja

2014-10-25

25 października 2014r. na Stadionie Narodowym w Warszawie odbędzie się Trzecia Interdyscyplinarna Konferencja organizowana przez Klinikę Ruchu oraz Centrum Medyczne Gamma, której partnerem został „Asystent Trenera”.


więcej...

 Periodyzacja Taktyczna – Katowice

Poznaj metodykę i skuteczne wzorce treningu Juppa Heynckesa i Jose Mourinho. Poznaj szczegóły treningu opartego na Periodyzacji Taktycznej. Już w październiku Polskę odwiedzi koordynator techniczny FC Porto Pedro Mendonça. W czasie 2 wykładów przybliży polskim trenerom zasady Metodologii Periodyzacji Taktycznej oraz opowie o modelu gry Bayernu Monachium i stosowanych do niego ćwiczeniach.

więcej...

Periodyzacja Taktyczna – Poznań

2014-10-26

Poznaj metodykę i skuteczne wzorce treningu Juppa Heynckesa i Jose Mourinho. Poznaj szczegóły treningu opartego na Periodyzacji Taktycznej. Już w październiku Polskę odwiedzi koordynator techniczny FC Porto Pedro Mendonça. W czasie 2 wykładów przybliży polskim trenerom zasady Metodologii Periodyzacji Taktycznej oraz opowie o modelu gry Bayernu Monachium i stosowanych do niego ćwiczeniach.

więcej...

Już dziś zamów!!!

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

Logo Akademia2012 ok.pngPEWNISPORTU.jpgaditus_logo.jpglogo_wilczki.jpgmax-sports-jpg.jpg

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2013 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.