Asystent - Trenera

http://asystent-trenera.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/659441wytrzymalosc_i_wytrzymalosc_szybkosciowa2.jpglink

http://asystent-trenera.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/680577wlasciwe_ustwienie_sie_do_obrony_strzalow2.jpglink

http://asystent-trenera.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/485553iStock_000005988845XSmall.jpglink

http://asystent-trenera.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/189327doskonalenie_gry_diamentem5.jpglink

http://asystent-trenera.pl/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/640125obwodowy_trening_wytrzymalosci2.jpglink

Wytrzymałość i wytrzymałość szybkościowa – bieganie bez piłek

Idealnie byłoby, gdyby można było wszystkie jednostki treningowe podczas okresu przygotowawczego przeprowadzać ćwicząc z piłkami. Więcej

Ćwiczenie bramkarskie doskonalące właściwe ustawianie się do obrony strzałów

To ćwiczenie pomoże twojemu bramkarzowi w prawidłowym ustawianiu się, skracaniu kąta i obronie strzałów. Więcej

Pomóż nam się rozwijać.

Nasz serwis od samego początku jest finansowany z prywatnych pieniędzy. Chcemy być coraz lepsi, mamy mnóstwo pomysłów i ulepszeń, do których wprowadzenia potrzebujemy niestety środków pieniężnych. Więcej

Doskonalenie gry diamentem przydatne również w rozgrywkach halowych

W Polsce zimowy okres przygotowawczy oznacza również rozgrywanie turniejów halowych. Oczywiście coraz więcej mamy boisk ze sztuczną murawą, jednak turnieje halowe cieszą się niesłabnącym powodzeniem. Więcej

Obwodowy trening wytrzymałości

Kiedy Twoi podopieczni są zmęczeni, wtedy każdy element gry, a przede wszystkim panowanie nad piłką, staje się walką. Więcej

Witamy w serwisie Asystent Trenera

Witamy już w 2012 roku!

Mamy nadzieję, że rok ten będzie dla Was pełen sukcesów zarówno w życiu osobistym, jak i w pracy zawodowej. Postaramy się pomóc w osiągnięciu tych związanych z futbolem. Możecie spodziewać, w tym nowym roku, że dużo częściej będą się pojawiać nowe materiały na naszej stronie. Gorąco zachęcamy do zapisania się na BEZPŁATNY newsletter, który będzie Was informował o każdym nowym tekście zamieszczonym na „Asystencie trenera”!

Przed nami bardzo ważny okres w życiu trenera i zawodnika, czyli zimowy okres przygotowawczy. Od niego będą zależały wyniki w tym kluczowym momencie rozgrywek, jakim jest runda rewanżowa. Zaglądajcie na naszą stronę, korzystajcie z podpowiedzi i wskazówek, ale również dzielcie się swoją wiedzą poprzez komentarze oraz przesyłanie swoich propozycji ćwiczeń na nasz adres e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. .

Zatem ruszajmy do działania!

Redakcja