Zamknij okno
  • AT_18
Previous Next

  • U młodzieży „w ogólny sposób”, u seniorów specjalizacja...
  • Marcin Kaczmarek: Dzień startowy nowego mikrocyklu treningowego Wisły Płock SA
  • Ćwiczenia profilaktyczne – choroba Osgood-Schlatera
  • Wykorzystanie środkowych obrońców w ataku
  • Team Building – przykładowy środek treningowy
  • Doskonalenie wymiany pozycji w pionie
  • „Jeśli chcesz zapewnić swoim podopiecznym kompletny rozwój, sam musisz stać się trenerem kompletnym”

Treningi

Formacje i taktyki

  • Wykorzystanie środkowych obrońców w ataku 2016-12-21 20:16:32

    Znaczenie wykorzystania obrońców w ataku nie podlega dyskusji od kilkunastu lat. Wciąż jednak w roli obrońców w ataku dopatruje się sporych rezerw, które mogą w nadchodzących latach mocno nadać kierunek rozwoju tych pozycji.

    Czytaj więcej...

  • Doskonalenie wymiany pozycji w pionie 2016-11-04 11:44:54

    Futbol bywa grą, w której uporządkowany i zaplanowany ruch bez piłki wpływa na przebieg meczu w sposób znacznie bardziej znaczący niż to, co dzieje się przy piłce. A formą takiego ruchu jest wymiana pozycji, niezaburzająca ustawienia zespołu, ale wprowadzająca wewnętrzne przesunięcia. Poniżej przykładowe ćwiczenie pozwalające na doskonalenie wymiany pozycji w pionie, w odniesieniu do konkretnej przestrzeni na boisku.

    Czytaj więcej...

Treningi dla dzieci

Psychologia

  • Jak tworzyć swoją własną rutynę przedmeczową 2016-07-25 22:09:13

    Bezpośrednie przygotowanie do zawodów powinno zawierać elementy rutynowe – powtarzalne – przygotowaną i sprawdzoną przez sportowca jego własną procedurę przedstartową. Wykonywana w określonej kolejności, pomaga skoncentrować się, optymalizować poziom stresu, pobudzenia i myśleć o konkretnym zadaniu, które wykonuje.

    Czytaj więcej...

  • Możliwe działania trenera w przerwie meczu 2016-05-30 21:54:44

    To, jak będzie wyglądał czas w czasie przerwy, zależy w dużej mierze od tego, jaka była pierwsza połowa. Dlatego właśnie dobrze być przygotowanym na różne warianty „poprowadzenia przerwy”.

    Czytaj więcej...

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

„Nowoczesne przygotowanie motoryczne drużyny” - 02.01.2017 Kraków

2017-01-02

W dniu 2 stycznia 2017, na terenie Krakowa, odbędą się warsztaty, przeznaczone dla Trenerów (wszystkich kategorii wiekowych i klar rozgrywkowych), przyszłych Trenerów, Trenerów przygotowania motorycznego, a także ludzi zainteresowanych anonsowaną tematyką.

więcej...

KONWENT ZACHODNIOPOMORSKIEGO ZWIĄZKU PIŁKI NOŻNEJ ORAZ WYDZIAŁU KULTURY FIZYCZNEJ I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO „PŁOTY 2017”

2017-01-08

Idea kongresu zrodziła się z inicjatywy Zachodniopomorskiego Związku Piłki Nożnej oraz Wydziału Kultury FIzycznej i Promocji Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego. Kongres dedykowany jest nauczycielom wychowania fizycznego oraz trenerkom i trenerom piłki nożnej. Zróżnicowana tematyka wykładów teoretycznych oraz pokazów praktycznych pozwoli każdemu uczestnikowi zdobyć wiedzę, która w dalszej perspektywie podniesie poziom prowadzonych zajęć wychowania fizycznego oraz treningów piłki nożnej.

więcej...

Międzynarodowa konferencja piłkarska FOOTBALLLAB WORKSHOP 2017

2017-01-14

14 stycznia 2017 r. w Warszawie w godzinach 10-18:30 odbędzie się pierwsza konferencja z cyklu FOOTBALL LAB WORKSHOP.

więcej...

Kompleksowy program szkoleniowo-coachingowy

2017-01-16

Fundacja Wspierania Rozwoju Realia Kariery zaprasza Trenerów Piłki Nożnej na kompleksowy program szkoleniowo-coachingowy, który pomoże Ci wypracować optymalną i szybką metodę pracy z zawodnikami i zaangażować ich do osiągania ustalonych przez Ciebie celów. Start programu 16 stycznia 2017.

więcej...

Football Conference 2017 - Taktyka z Profesorem z Hiszpanii

2017-01-21

Konferencja dot. Taktyki z Mikelem Etxarrim- Profesorem Taktyki, Trenerem i Dyrektorem ds Szkolenia w klubach Primera Division, Selekcjonerem Reprezentacji Kraju Basków

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.