- Treningi
- Ćwiczenia treningowe
- Dieta i odżywki
- Formacje i taktyki
- Kontuzje leczenie
- Psychologia
Opisana poniżej gra taktyczna 4 × 4 + 2 doskonaląca współpracę czwórki obrońców i czwórki pomocników została zaprezentowana w wydaniu specjalnym „Asystent Trenera Dzieci i Młodzieży 3” i jest częścią sprawozdania ze stażu trenerskiego w Akademii Piłkarskiej Interu Mediolan.
Gra polegała na zapobieganiu podaniom prostopadłym do 2 napastników ustawionych w martwej strefie za linią obrony, a z drugiej strony za linią pomocy. Zadaniem drużyny przy piłce było jak najszybsze rozegranie i podanie w martwą strefę do napastnika i zakończenie uderzeniem do małej bramki.
Czas gry: 6 serii po 4 min.
Warto wspomnieć, że mikrocykl treningowy, z którego pochodzi gra miał temat: „Gry taktyczne o charakterze beztlenowym” i była to najmocniejsza jednostka treningowa w mikrocyklu.
Zachęcamy do lektury całego artykułu „Sprawozdanie ze stażu trenerskiego w Akademii Piłkarskiej Inter Mediolan” opublikowanym w wydaniu specjalnym „Asystent Trenera Dzieci i Młodzieży 3”.
Znajdziesz w nim, m.in.:
Objętość artykułu to aż 15 stron a całe wydanie specjalne ma ich aż 196!