Staramy się, aby już od najmłodszych lat wpajać naszym zawodnikom dużą kulturę gry, co znaczy – szacunek do piłki, którą posiadamy jako drużyna, długiego utrzymywania się przy niej i dominacji nad przeciwnikiem.

W dzisiejszych czasach gra w piłkę nożną na wysokim poziomie sportowym wymaga od zawodników odpowiedniego przygotowania motorycznego, mentalnego, taktycznego oraz technicznego. Przygotowanie techniczne jest bardzo trudno nadrobić w późniejszych etapach rozwoju młodego zawodnika.

Skuteczny drybling jest najważniejszym elementem piłkarskiego rzemiosła na każdym poziomie. Wobec tego także u najmłodszych graczy w treningu nie może zabraknąć ćwiczeń czy zabaw związanych z prowadzeniem piłki różnymi częściami stopy, ze zmianą tempa oraz kierunku prowadzenia piłki.

Legia Soccer Schools to ogólnopolski projekt Legii Warszawa promujący w aspekcie społecznym zdrowy tryb życia wśród dzieci. Częścią tej inicjatywy są Piłkarskie Przedszkola Legii. Podczas zajęć młodzi adepci, pod opieką trenera oraz asystentki, wkraczają w zaczarowany świat bajek i opowieści, w którym przeżywając przygody, bawią się, rywalizują w duchu fair play oraz grają w minipiłkę nożną.

W kwietniu 2014 r. trener drużyn młodzieżowych Varsovii Warszawa, Aleksander Kowalczyk przebywał na stażu w klubie Sevilla FC, tegorocznego triumfatora Ligi Europejskiej. Szczególną uwagę poświęcił drużynom młodzieżowym oraz zespołom Sevilla B i Sevilla C. Poniżej przykładowe ćwiczenia zespołu U13.

„Policjanci i złodzieje” to już 6. propozycja treningowa projektu „Foto Story Football Academy”. Jego celem jest zbliżenie rodzica i dziecka do siebie oraz zachęcenie do wspólnej aktywności ruchowej. „Foto Story Football Academy” jest przeznaczony dla dzieci w wieku 4 i 5 lat.

Wykonywanie wśród młodych graczy ćwiczeń, podczas których poruszają się jedynie po linii prostej jest ograniczające. Dlatego warto tak zorganizować ćwiczenie treningowe, aby zawodnicy wykonywali zwroty, zarówno z piłką, jak i bez niej.{jcomments on}

Nasz już stały współpracownik przesłał ćwiczenie, które może być przeprowadzone w grupach wiekowych U7, U8, U9.

{jcomments on}

Wszyscy zdają sobie sprawę, jak ważne są akcje oskrzydlające podczas atakowania bramki przeciwnika. Aby przynosiły zamierzony efekt w postaci zdobycia bramki, musi zazębić się kilka elementów. Właściwe wprowadzenie zawodnika bocznym sektorem, dokładne dośrodkowanie i efektywne zakończenie akcji strzałem.

 

W odpowiedzi na wiele Waszych listów, tym razem zamieszczamy ćwiczenie dla najmłodszych adeptów piłki nożnej. Pozwoli ono doskonalić umiejętności dzieci w wieku 4–6 lat. {jcomments on}

Newsletter