Ćwiczenie techniczno-taktyczne do zastosowania w części głównej zajęć.

There are no images in the gallery.

Organizacja rozgrzewki jak na grafice – uderzenie po wymianie podań. Zawodnik który uderzał błyskawicznie odwraca się i odgrywa piłkę następnemu partnerowi. Ćwiczenie wykonujemy naprzemiennie na prawą i lewą stronę.

Powyższa rozgrzewka pochodzi z opracowania „Wybrane środki treningowe z piłki nożnej do zastosowania na boisku Orlik” autorstwa Marcina Łazowskiego.