Poniższe zawody można stosować dla graczy w każdym wieku. Muszą oni wykorzystać swoje umiejętności: technikę i zręczność. Dodatkowo ważna jest tzw. inteligencja piłkarska, gdyż zawodnicy nie mogą skoncentrować się tylko na prowadzeniu piłki, ale również muszą kontrolować w którym miejscu znajduje się przeciwnik.{jcomments on}

Organizacja

• Ustaw po 8 pachołków w 2 rzędach (tak jak na rysunku).
• W każdym rzędzie potrzebne będą po 4 piłki. Ich ułożenie również zostało zaznaczone na rysunku poniżej.
• Zawodnik startuje do pierwszego pachołka, zabiera piłkę i prowadzi ją do drugiego pachołka. Tam, dokładnie przy pachołku, zostawia piłkę i biegnie do następnego pachołka. Stamtąd zabiera piłkę i prowadzi ją do kolejnego, itd.
• Kolejny zawodnik startuje w momencie, gdy poprzedni wróci na wysokość pierwszych pachołków po wykonanym ćwiczeniu.
• Wygrywa ta druzyna, której wszyscy zawodnicy pokonają ustawiony tor.
• Zauważ, że jeśli pierwszy zawodnik startuje z lewej strony i przeprowadza piłkę do pachołka będącego bardziej po prawej (w drugiej grupie odwrotnie) to następny startuje z tego pachołka, przy którym aktualnie znajduje się piłka i odwrotnie do poprzednika przeprowadza kolejne piłki.

Rysunek 1.

Animacja

Uwaga

Nie przejmuj się, jeśli na początku piłka będzie uciekać zawodnikom. To ćwiczenie wymaga dużej koncentracji i techniki, aby piłka podążała tam, gdzie chcą zawodnicy i z każdym kolejnym powtórzeniem powinno być coraz lepiej.