Jest to doskonałe ćwiczenie do nauki młodych zawodników podstaw gry w defensywie i ataku w formie zabawy. Celem tej mini gry jest wykształcenie świadomości u Twoich zawodników o rozstawieniu innych piłkarzy na boisku oraz umiejętności podania, przyjęcia i panowania nad piłką.{jcomments on}
Organizacja
- Do tego ćwiczenia najlepiej jest wykorzystać koło na środku boiska.
- W środku koła ustaw trójkąt ze znaczników.
- Jeżeli na boisku nie ma koła lub chcesz korzystać z innego miejsca to ułóż podobnej wielkości okrąg ze znaczników.
- Podziel zawodników na 2 grupy, z których jedna liczy 2 razy mniej zawodników niż druga.
- Grupa pierwsza, gdzie jest mniej graczy jest złodziejami i nie posiada piłki, zaś druga, w której każdy ćwiczący ma piłkę to policjanci.
Zasady
- Złodzieje starają się odebrać piłkę policjantom.
- Jeżeli piłka zostanie odebrana, musi ona zostać przez złodzieja doprowadzona i zatrzymana wewnątrz trójkąta.
- Jeżeli policjant straci piłkę, to stara się ją jak najszybciej odzyskać i nie dopuścić do doprowadzenia jej przez złodzieja do trójkąta.
- Jeżeli policjant odbierze piłkę złodziejowi nadal pozostaje policjantem, jeżeli zaś złodziej zatrzyma piłkę w wyznaczonym miejscu, to policjant staje się złodziejem.
- Gra trwa dopóki na placu gry pozostanie jeden gracz z piłką, który jest zwycięzcą.
Założenia treningowe – na co zwrócić szczególną uwagę?
- Zawodnicy posiadający piłkę (policjanci) powinni prowadzić ją blisko nogi, głowę trzymać uniesioną do góry, żeby obserwować innych graczy i być świadomym gdzie znajdują się ci bez piłki (złodzieje).
- Policjanci, po stracie piłki, jak najszybciej muszą przejść z ofensywy do defensywy, żeby odebrać piłkę, zanim ta zostanie zastopowana w wyznaczonym miejscu (trójkącie).
- Złodzieje, po odebraniu piłki, jak najszybciej muszą przejść z defensywy do ofensywy, żeby nie pozwolić policjantowi odebrać sobie piłki zanim doprowadzą ją do środka pola (wyznaczonego trójkąta).
Rysunek 1.