- Treningi
- Ćwiczenia treningowe
- Dieta i odżywki
- Formacje i taktyki
- Kontuzje leczenie
- Psychologia
{jcomments on}Poniżej przedstawiona zostało ćwiczenie doskonalące grę obrońców w ustawieniu 5-3-2. Co prawda w dzisiejszych czasach trenerzy najczęściej stosują system 4-4-2 i jego przeróżne modyfikacje, jednak warto próbować i sprawdzać różne warianty ustawienia. Być może zaskoczysz przeciwnika rzadziej spotykanym systemem gry?