- Treningi
- Ćwiczenia treningowe
- Dieta i odżywki
- Formacje i taktyki
- Kontuzje leczenie
- Psychologia

WPROWADZENIE
Aby móc skutecznie budować akcje, każdy zawodnik musi posiąść umiejętność prowadzenia piłki. Jednak prowadzenie piłki tylko w jednym kierunku może spowodować często jej stratę. Jest to związane z pressującym przeciwnikiem, który nabiega właśnie w tym kierunku, gdzie prowadzi się piłkę.
By móc skutecznie oszukać rywala warto umieć stosować zmianę kierunku, która umożliwi oszukanie przeciwnika oraz zdobycie przestrzeni w kierunku bramki rywala. Aby jednak wykonać to działanie skutecznie, trzeba zwrócić uwagę na kilka kluczowych elementów.
Co więcej, prowadzenie ze zmianą kierunku może odbywać się bez presji przeciwnika lub pod presją rywala. W niniejszym artykule zaprezentujemy różnice pomiędzy obiema sytuacjami.
Prowadzenie ze zmianą kierunku to działanie techniczno-taktyczne wykonywane z piłką podczas atakowania. Polega na dynamicznej i zaskakującej dla przeciwnika zmianie położenia piłki na małej przestrzeni boiska. Zadaniem zawodnika z piłką jest najczęściej skupienie uwagi rywala w jednej przestrzeni na boisku, aby następnie go zaskoczyć i wyprowadzić piłkę inną stroną. Ważna jest szybkość i timing wykonania działania. Działanie to może być wykonane będąc ustawionym przodem, bokiem jak i tyłem do przeciwnika.

Kiedy wykonujemy prowadzenie ze zmianą kierunku?
Prowadzenie ze zmianą kierunku wykonujemy w sytuacji, gdy znajdujemy się pod mocną presją przeciwnika. Zmiana kierunku prowadzenia może również nastąpić w sytuacji, gdy nie znajdujemy się pod presją, ale mamy możliwość wykonania podania w przestrzeń, gdzie możemy uzyskać przewagę.
Dlaczego wykonujemy prowadzenie ze zmianą kierunku?
Prowadzenie ze zmianą kierunku wykonujemy aby oszukać przeciwnika i móc stworzyć poprzez prowadzenie piłki linię podania lub wprowadzić piłkę w stworzoną przez siebie wolną przestrzeń.
Jakie wyróżniamy sposoby prowadzenia piłki ze zmianą kierunku?
Wyróżniamy następujące sposoby prowadzenia piłki ze zmianą kierunku:
Jakie może być prowadzenie piłki ze zmianą kierunku w odniesieniu do czasu?
Prowadzenie piłki ze zmianą kierunku w odniesieniu do czasu może być:
Czy reakcje przeciwnika na nasze prowadzenie mają znaczenie?
Reakcje przeciwnika na nasze prowadzenie mają znaczenie. Musimy bacznie obserwować zachowania przeciwnika, jak reaguje on na nasze zwody i zmiany kierunku prowadzenia. W zależności od jego reakcji będziemy podejmować dalsze decyzje o prowadzeniu lub podaniu piłki.
Przyjrzyjmy się teraz w szczegółach sytuacjom, w których wykorzystuje się prowadzenie ze zmianą kierunku. Działanie można to wykorzystać zarówno w sytuacji presji ze strony rywala jak i bez presji. W tym artykule skupimy się na dwóch konkretnych sytuacjach pod presją przeciwników.
SYTUACJA 1. PROWADZENIE PIŁKI ZE ZMIANĄ KIERUNKU W SEKTORZE ŚRODKOWYM POD PRESJĄ PRZECIWNIKA
W momencie, gdy zawodnik otrzymuje piłkę między liniami w sektorze środkowym jego podstawowym zadaniem jest jak najszybciej wprowadzić ją w wolną przestrzeń. Przed przyjęciem piłki należy obserwować, który przeciwnik będzie wywierał presję. Po wprowadzeniu piłki i presji przeciwnika należy zmienić dynamicznie kierunek prowadzenia, aby móc minąć rywala lub wykonać celne podanie otwierające drogę do bramki.


Kluczowe elementy akcji:
W momencie, gdy dopiero rozpoczynamy akcję, ważne będzie zapewnienie ochrony piłce, ponieważ jej strata bliżej bramki może oznaczać utratę bramki. W tym celu prowadzenie piłki ze zmianą kierunku umożliwi skuteczną ochronę piłki, ale jednocześnie uzyskanie piłki „otwartej”. Dzięki temu będzie można wykonać podanie zdobywające czy zmieniające centrum gry.


Kluczowe elementy akcji:
SYTUACJA 2. PROWADZENIE PIŁKI ZE ZMIANĄ KIERUNKU W SEKTORZE BOCZNYM POD PRESJĄ PRZECIWNIKA
W sytuacji, gdy piłka znajduje się w sektorze bocznym, przeciwnik będzie starał się intensywnej odebrać piłkę. Wynika to z faktu, iż zespół w atakowaniu ogranicza linia boczna i łatwiej jest odebrać piłkę. W przedstawionej sytuacji boczny obrońca otrzymuje piłkę i wprowadzą ją, początkowo, w wolną przestrzeń. W wyniku presji i przesunięcia przeciwnika zawodnik z piłką zmienia kierunek prowadzenia do środka, dzięki czemu może wykonać podanie prostopadłe do napastnika.


Kluczowe elementy akcji:
Kluczowe elementy akcji:
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o prowadzeniu piłki ze zmianą kierunku oraz poznać w szczegółach 66 kolejnych konceptów techniczno-taktycznych – wykup dostęp do pakietu kursów Techno Soccer Academy Coaching Level 1. Znajdziesz tam 67 konceptów oraz 221 środków treningowych do wykorzystania w codziennej pracy na boisku!
Co więcej, z kodem AT10, otrzymasz 10% zniżki!
Link do programu znajdziesz tutaj:
https://www.technosocceracademy.pl/link/MtxJcW?url=https%3A%2F%2Fwww.technosocceracademy.pl%2Ftsa-coaching-at