1. DO CZEGO PRZYDAJE SIĘ KONCEPT ODCINAM-PRESSUJĘ?
  • Zamknięcie linii podania do wyznaczonych przestrzeni na boisku.
  • Wywieranie nacisku na zawodniku przy piłce.
  • Wymuszenie błędu na zawodniku na piłce.
  • Odbiór piłki przez siebie lub innego partnera z drużyny.

WPROWADZENIE

Podejmowane przez zawodników działania w bronieniu są niezwykle ważne, aby jak najczęściej odbierać piłkę. Jeśli zawodnik chce odbierać piłkę wysoko na połowie przeciwnika niezbędne będą takie cechy charakteru jak agresja, odwaga czy determinacja.

Koncept Odcinam-Pressuję na pewno ograniczy dostępną liczbę podań dla zawodnika przy piłce (przeciwnika), a jednocześnie sprawi, że będzie znajdował się pod silną presją. Agresywny i zdecydowany pressing „na hurra” może przynieść oczekiwane rezultaty, ale przy lepszym przeciwniku może okazać się nieskuteczny. Stosując koncept Odcinam-Pressuję zawodnicy zwiększają swoje szanse na skuteczne działania w bronieniu.

  1. DEFINICJA

Odcinam-Pressuję to działania w bronieniu polegające w pierwszym momencie na obraniu ścieżki ruchu w kierunku zawodnika z piłką, która w pierwszej kolejności zablokuje daną linię podania i jednocześnie pozwoli na wykonanie pressingu. Takie działanie umożliwi z jednej strony wywieranie nacisku na zawodniku z piłką oraz zablokuje opcję podania. Przeciwnik przy piłce będzie musiał podejmować szybkie decyzje z ograniczonymi możliwościami wykonania podania.

  1. SYTUACJE W GRZE

Istnieją 3 różne sposoby wykonania konceptu Odcinam-Pressuję. W tym artykule zaprezentujemy 2 z nich.

SYTUACJA 1. ODCINAM-PRESSUJĘ FRONTALNIE

W przypadku pierwszego typu pressingu, odcięcie występuje na wprost zawodnika z piłką. Taki ruch odcina pionową linię podania. Jest przydatny w sytuacjach, gdy za plecami pionowo porusza się zawodnik bez piłki. Ważny jest timing odcięcia zawodnika przy piłce. Ruch powinien zostać wykonany w momencie lotu piłki, aby zawodnik przyjmujący futbolówkę nie miał czasu na skuteczne jej rozegranie. Ten sposób odcięcia i pressingu jest najczęściej wykonywany przez środkowego pomocnika lub jednego z środkowych napastników.

Kluczowe elementy akcji:

  • w pierwszej fazie akcji Rodrygo skupia się nad tym, aby odciąć możliwość podania piłki do środkowego pomocnika Borussii Dortmund;
  • ustawia się w jego cieniu, aby nie mógł otrzymać podania (przed nim);
  • po odcięciu Rodrygo wykonuje doskok pressingowy na zawodniku przy piłce;
  • spycha przeciwnika do prawego sektora boiska i uniemożliwia dalsze zdobywanie przestrzeni;
  • Rodrygo nadal kontynuuje swój pressing po wycofaniu piłki do bramkarza.

Kluczowe elementy akcji:

  • Barrella wychodzi ze swojej strefy w kierunku zawodnika z piłką jednocześnie odcinając przeciwnika za swoimi plecami;
  • pokrywa możliwą linię podania, przez co blokuje możliwość wykonania do niego podania.

SYTUACJA 2. ODCINAM-PRESSUJĘ – PRESSING DO ŚRODKA

W tym sposobie pressingu zawodnik musi obrać taką ścieżkę poruszania, aby zamknąć linię podania do sektora bocznego, a otworzyć opcję podania do sektora środkowego. Ruch ten nie może być też zbytnio okrężny, ponieważ w przypadku wykonania podania do środka zawodnik pressujący będzie miał większą odległość do odbudowania swojej pozycji. Ten rodzaj odcięcia i pressingu jest najczęściej wykonywany przez skrzydłowych. Ruch ten należy wykonać w momencie lotu piłki, aby skutecznie zmniejszyć dystans względem zawodnika.

Kluczowe elementy akcji:

  • Sporting zmienia centrum gry i piłkę otrzymuje jej lewy obrońca;
  • Di Maria w pierwszym tempie akcji skraca dystans względem swojego przeciwnika;
  • obserwuje, jakie możliwości podania ma przeciwnik, dlatego zaczyna odcinać swoim ustawieniem bocznego obrońcę przeciwnika blokując linię podania;
  • Di Maria wywiera jednocześnie presję na przeciwniku i kierunku rywala do zagrania piłki do półprzestrzeni, gdzie Benfica odbiera piłkę.

Kluczowe elementy akcji:

  • w momencie podania od bocznego obrońcy do środkowego Llorente wykonuje doskok pressingowy ruchem półokrężnym;
  • Llorente jednocześnie pressuje środkowego obrońcę i odcina podanie do bocznego obrońcy;
  • ruch Llorente wymusza zmianę centrum gry przez przeciwnika i zagranie piłki przez środek;
  • zawodnicy Atletico kontynuują pressing.
  1. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ!

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie są pozostałe sposoby wykonania konceptu Odcinam-Pressuję oraz kluczowe elementy jego poprawnego wykonania – wykup dostęp do pakietu kursów Techno Soccer Academy Coaching Level 1. Znajdziesz tam 67 konceptów oraz 221 środków treningowych do wykorzystania w codziennej pracy na boisku!

Co więcej, z kodem AT10, otrzymasz 10% zniżki!

Link do kursów znajdziesz tutaj:

https://www.technosocceracademy.pl/link/MtxJcW?url=https%3A%2F%2Fwww.technosocceracademy.pl%2Ftsa-coaching-at