Zamknij okno
  • Asystent Trenera - Długofalowy rozwój młodego piłkarza
  • IGCW2017
  • Unicoach creator
  • AT_22
Previous Next



  • Zasady przekazywania analizy w przerwie meczu
  • Unicoach Creator – zacznij pracę na wyższym poziomie!
  • Hiszpańska metodologia szkolenia bramkarzy
  • Otwarcie gry krótkim podaniem w piłce dziecięcej
  • Ćwiczenie tygodnia Football Academy – propozycja nr 13
  • Rodzice na trybunach to wizytówka pracy trenera
  • Dwie techniki szybkiego radzenia sobie z błędami na boisku
  • Gra 3 × 2 + 2 doskonaląca atak szybki

Treningi

  • Gra 3 × 2 + 2 doskonaląca atak szybki 2017-08-30 09:58:44

    Bardzo istotną fazą we współczesnym futbolu jest faza przejścia z obrony do ataku, czyli krótka chwila, podczas której obrona drużyny przeciwnej jest zdezorganizowana. Istotnymi elementami podczas fazy przejścia z obrony do ataku jest miejsce odbioru piłki, działania, jakie podejmują zawodnicy podczas próby kontrataku, wynik, który determinuje działania piłkarzy, oraz zawodnicy, których posiadamy w drużynie.

    Czytaj więcej...

  • Jak budować gry treningowe w etapie początkowym (U7–U13) 2017-08-23 21:01:04

    Zagadnienie projektowania gier jest niesamowicie ważne, a zarazem trudne i przysparzające najwięcej problemów trenerom w tym, by stworzyć jak najlepsze środowisko do pracy nad konkretnym konceptem (celem) treningowym. Wielu szkoleniowców szybko się zniechęca, kiedy po przygotowaniu gry treningowej w domu na boisku widzą, że dynamika tej gry nie jest taka, jaką zaplanowali, a przez to osiąganie przez zawodnika celu treningowego może być znacznie utrudnione.

    Czytaj więcej...

Formacje i taktyki

  • Zasady przekazywania analizy w przerwie meczu 2017-10-13 12:34:48

    Analiza gry własnego zespołu i rywala to dziś już nie dodatek do pracy sztabów szkoleniowych, ale coraz częściej fundament ich organizacji. Obecne możliwości pozwalają nam na znaczące skrócenie czasu między analizą a wyciąganiem wniosków i ich wdrożeniem. Jesteśmy już w stanie zaprząc ten proces do działania również w przerwie meczu.

    Czytaj więcej...

  • Gra obronna pomocników i napastników w pressingu wysokim w systemie gry 1–4–3–3/1–4–1–4–1 2017-08-08 21:47:39

    Gra w obronie jest 1 z 4 filarów taktyki piłki nożnej. Moment, kiedy przeciwnik posiada piłkę, wymaga od naszego zespołu odpowiedniej organizacji gry, by jak najszybciej ją odzyskać. W zależności od własnego planu możemy odebrać ją na połowie przeciwnika (pressing wysoki), w środkowej części boiska (pressing średni) lub w pobliżu własnej bramki (pressing niski).

    Czytaj więcej...

Treningi dla dzieci

  • Otwarcie gry krótkim podaniem w piłce dziecięcej 2017-09-26 21:40:28

    Przepis zabraniający bramkarzom otwarcia gry za połowę boiska istnieje w piłce dziecięcej już od dłuższego czasu. Problem jednak w tym, że przepis, który miał nakazać dzieciom grać od bramki, tak żeby ich tej trudnej sztuki nauczyć, niestety powoduje skutki odwrotne…

    Czytaj więcej...

  • Ćwiczenie tygodnia Football Academy – propozycja nr 13 2017-09-20 21:08:19

    Kolejna propozycja doskonalenia umiejętności piłkarskich swoich podopiecznych w formie gry. Tym razem głównym założeniem jest budowanie ataku, poprzez utrzymanie się przy piłce na własnej połowie i wykorzystanie zawodników grających w bocznych i środkowym sektorze pola gry. Układ gry daje przynajmniej kilka możliwości modyfikacji jej przebiegu i celów do osiągnięcia.

    Czytaj więcej...

Psychologia

  • Dwie techniki szybkiego radzenia sobie z błędami na boisku 2017-09-11 08:56:33

    Boiskowe wydarzenia nie zawsze kształtują się zgodnie z naszymi oczekiwaniami. Wysokiej klasy napastnik powinien mieć strategie, które pozwolą mu błyskawicznie poradzić sobie z błędami, które popełnił.

    Czytaj więcej...

  • Przeciw nam 2017-08-04 14:37:32

    To nie jest artykuł, w którym odkrywam sieć tajemnego spisku przeciwko nam – trenerom. Nie demaskuję tego, co sprzysięga się, aby nam szkodzić i dyskredytować nas na każdym kroku. To tekst o nas. Tekst, który będzie bolał, irytował, męczył. Tekst, który będziecie odkładać, ale do którego może wrócicie. Aby zmienić nie innych, ale właśnie nas. Na lepsze…

    Czytaj więcej...

Kalendarz wydarzeń

Pon Wt Sr Czw Pt Sb Nd
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Pierwsze w Polsce 2-dniowe teoretyczno-praktyczne seminarium z Timem Gabbettem z zakresu piłki nożnej!

2017-10-03

Tim Gabbett to światowej klasy specjalista z Australii. Autor ponad 140 publikacji naukowych z zakresu treningu i monitoringu obciążeń. Konsultant wielu federacji piłkarskich oraz takich klubów jak: Real Madryt, FC Barcelona, Ajax Amsterdam, Chelsea czy Manchester United. Wykładowca na prestiżowych konferencjach takich jak: USA Olympic Performance Summit w Colorado czy FIFA Future of Football Medicine w Barcelonie. W styczniu tego roku był gościem Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego, dzielił się wiedzą z zakresu monitoringu obciążeń.

więcej...

Pierwsze w Polsce 2-dniowe teoretyczno-praktyczne seminarium z Timem Gabbettem z zakresu piłki nożnej!

2017-10-04

Tim Gabbett to światowej klasy specjalista z Australii. Autor ponad 140 publikacji naukowych z zakresu treningu i monitoringu obciążeń. Konsultant wielu federacji piłkarskich oraz takich klubów jak: Real Madryt, FC Barcelona, Ajax Amsterdam, Chelsea czy Manchester United. Wykładowca na prestiżowych konferencjach takich jak: USA Olympic Performance Summit w Colorado czy FIFA Future of Football Medicine w Barcelonie. W styczniu tego roku był gościem Polskiego Stowarzyszenia Treningu Motorycznego, dzielił się wiedzą z zakresu monitoringu obciążeń.

więcej...

Już dziś zamów!!!

 

 

 

 

 

Newsletter

Chcesz być informowany o każdym nowym artykule, jaki pojawi się na stronie?

Zapisz się na bezpłatny serwis e-mail!

 





Partnerzy

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dieta i odżywki

Kontuzje i zapobieganie

Psychologia

copyright 2009-2015 © asystent-trenera
projekt i wykonanie: bal-comp.pl

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Korzystanie z serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności.